Каждая мама хотя бы один раз слышала о пользе ванн с лекарственными растениями, так как они совмещают в себе благоприятное действие воды и целебных свойств растений на организм ребенка. Из лекарственных растений рекомендуются и часто используются хвоя, шалфей, ромашка и многое другое.
Зачем нужны
Эти процедуры несут в себе лечебное значение и, как правило, назначаются врачом. Но, чтобы укрепить здоровье малыша и при этом повысить его иммунитет, купание в хвойной ванне можно проводить в качестве профилактики.
К полезным свойствам сосновых купаний новорожденных можно отнести и положительный эффект для сердечно-сосудистой системы. Важно, что хвоя еще приводит к сбалансированному взаимодействию обменных процессов организма, помогает выводить токсины, а также показана при рахите. Помимо всего, хвойные ванны – это известные антисептики. Если на коже малыша появляются раздражения или опрелости (особенно летом, когда многие груднички страдают потничкой), то можно смело применять данную ванну. Пищевой диатез также будет показанием к проведению таких водных процедур, так как хвоя эффективно уменьшает покраснения и зуд. Это первое, что озвучивают педиатры, говоря о пользе хвойных ванн для детей.
Подводя итоги, обозначим, что хвойные ванны для грудничков:
- благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы;
- успокаивают после насыщенного дня, снимают возбудимость и нормализуют сон;
- улучшают кровообращение и обмен веществ;
- очищают организма от токсинов;
- снимают спазмы и вздутие;
- улучшают настроение;
- поднимают иммунитет, восстанавливают силы;
- помогают при бронхитах, ринитах, рахите и гипотрофии;
- оказывают косметический и антисептический эффекты на кожный покров.
Хвоя – одно из лучших средств от болезней легких, елово-сосновые ванны оказывают прекрасный седативный эффект. Поэтому их актуально назначить гиперактивным и тревожным крошкам
В каком возрасте можно купать ребенка в хвойной ванне?
Хвойные купания можно проводить после достижения малышом 6 месяцев, хотя обычно педиатры назначают подобные процедуры с года. Запрещается делать хвойные ванны грудничкам, возраст которых не достиг трех месяцев, так как чувствительность кожи еще очень высокая и может возникнуть аллергическая реакция. Перед началом курса таких купаний желательно посоветоваться с врачом.
Противопоказания
Хвойные ванны для грудничков имеют такие противопоказания:
- диатез в стадии обострения;
- склонность к аллергическим реакциям;
- заболевания горла и дыхательных путей;
- врожденные сердечные патологии.
Есть мнение, что для деток на грудном вскармливании елово-сосновый отвар менее безопасен (имеется в виду аллергическая реакция), чем для малышей на искусственном вскармливании
Как же сделать?
Для этого можно купить аптечный экстракт или сделать настой из иголок и веточек. Быстрее и проще приготовить ванну, используя готовый концентрат или бальзам. Количество хвойного концентрата, добавляемого в ванночку, нужно определить согласно инструкции от производителя.
Приготовить ванну из натуральной смеси измельченных иголок и веточек можно одним из способов:
- сделать марлевый мешочек, наполнить его горстью сухой хвои и привязать мешочек на кран. Включенная вода, проливаясь через иголки, будет накапливать полезные свойства хвои;
- для приготовления настоя иголочки и веточки хвои, измельченные заранее, (взять 5-6 столовых ложек) залить кипятком (2 стакана) и на несколько часов оставить в термосе. Приготовленный в таких пропорциях настой актуален для размеров детской ванночки. Если же вы решили искупать малыша во взрослой ванне, то количество настоя нужно увеличить минимум в 5 раз.
И, конечно же, следует сделать акцент на приготовление самой ванночки. Перед тем, как купать малыша, нужно тщательно вымыть ее содой, а после – ополоснуть горячей водой. Набрать воду и добавить лечебный компонент — экстракт или настой. Следует помнить, что всегда нужно пользоваться специальным термометром для определения температуры воды! Она должна быть в пределах 35-36,5°С. Продолжительность принятия ребенком хвойной ванны не должна превышать 7-10 минут.
Готовить дома отвары и настои – дело более хлопотное, но зато вы точно будете уверены в качестве сырья
Как и любое целебное средство, хвойные ванны нужно делать курсом – 15-20 раз через день-два, потом перерыв не менее, чем на 2 месяца. Грудничка лучше всего купать в хвойной ванне в качестве профилактики один раз в неделю. Не нужно каждый день мыть малыша в травах и экстрактах разных видов, нужно давать крохе насладиться и просто чистой водичкой.
Следует отметить еще несколько важных моментов:
- ванну нужно подготовить за 1−2 часа до ночного сна,
- после водной процедуры ребенку нужно отдохнуть около 30 минут (можно посидеть или немножко полежать),
- а главное – малыш должен купаться не голодным и не сразу после еды.
Если малышу дискомфортно в хвойных ваннах, их стоит немедленно прекратить.
Виды
Для маленьких деток приоритетны три вида ванн:
- чисто хвойные;
- хвойно-солевые;
- хвойно-травяные.
Первая – это хвойная. При ее приготовлении можно использовать любой из выше указанных способов, используя более удобные или приемлемые для родителей ингредиенты. Хвойного настоя для большой ванны понадобится 3-5 литров, для маленькой хватит и 0,5-1 литра. При использовании экстрактов нужно соблюдать пропорцию: 2 мл на 10 литров воды. Или если вы решили воспользоваться таблеткой, то 0,5 таблетки нужно для маленькой и 1 таблетка – для большой ванны.
Деткам с нехваткой витамина D педиатры назначают хвойно-солевые ванны. Можно рассмотреть еще момент чередования ванн с хвоей и с солью через день
Далее – хвойно-солевая. О целебных свойствах морской соли можно также много рассказать, как и о хвое. Подобные ванны благотворно влияют на организм грудничка. Сочетание этих мощных целебных средств делает процедуру очень эффективной, в том числе оказывает положительное влияние на нервную систему, способствует укреплению мышц и костной системы, в целом позитивно влияет на физическое развитие.
Как приготовить хвойно-солевые ванны для грудничков: лучше использовать аптечную морскую соль, для комфортного пребывания ребенка в соленой воде желательно использовать 50-100 г соли на 10 л воды.
Хвойно-травяные купания. Для получения наибольшего эффекта от совмещения хвойных и травяных настоев желательно предварительно получить консультацию специалиста. А пока рассмотрим отзывы педиатров о разных сочетаниях:
- валериана с хвоей действует успокаивающе и расслабляюще, поможет крохе уснуть,
- улучшению сна поспособствует пустырник,
- сочетание хвои с мятой подходит девочкам, так как она издавна считается женским растением,
- хвоя со зверобоем рекомендована мальчикам,
- фенхель в сочетании с хвоей действует как спазмалитик, помогая убрать неприятные ощущения у малыша.
Важно! В хвойных ваннах не рекомендуется активно плавать, менять температуру воды, а также количество времени принятия водных процедур. При малейшем проявлении дискомфорта у грудничка (покраснение кожи, кашель или же сильный плач) купание следует немедленно прекратить.
Хвоя содержит большое количество эфирных масел, витаминов и микроэлементов. Комбинация этих компонентов позволяет очень эффективно влиять на здоровье человека. Поэтому, учитывая все особенности и показания вышеуказанных водных процедур, у родителей есть хорошая возможность укрепить здоровье своего малыша, подарив ему при этом наслаждение