Для грудных детей важно получать достаточное количество полезных компонентов для правильного развития и формирования организма. Поэтому так важно организовать правильное питание в первый год жизни малыша.
Грудное молоко – идеальная пища, которую необходимо давать малышу, исходя из следующих причин:
- Иммунитет ребенка укрепляется, поэтому он реже страдает от простуды и вирусов. Вероятность аллергии и дисбактериоза также сводится к минимуму.
- В молоке содержатся все необходимые минералы и микроэлементы, которые необходимы для развития и правильного формирования внутренних органов.
- Между матерью и ребенком формируется дополнительная эмоциональная связь, которая остается на всю жизнь. Исследования подтвердили, что при кормлении грудью укрепляется психика и нервная система ребенка.
- Состав положительно воздействует на микрофлору кишечника. Это особенно важно в первые три месяца после появления малыша на свет. Грудное молоко гарантирует правильный стул у растущего организма.
- Благодаря регулярному сосанию груди у малыша получается хороший прикус и нет кариеса.
- Правильно формируется гормональная и половая системы.
Кормление положительно влияет и на организм женщины. Процесс помогает быстро адаптироваться после родов. Положительное воздействие оказывается также на психику. Дополнительно следует отметить, что грудное молоко не требует нагрева. Оно «подается» уже при комнатной температуре. Искусственные смеси не так просто использовать.
Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию помогут матерям наладить контакт с ребенком и обеспечить его всеми питательными компонентами
Научные исследования
Всемирная организация здравоохранения давно заинтересовалась темой грудного кормления. Они следили за жизнью ребенка в первый год и каким именно образом на его развитие влияет молоко матери. Было установлено, что если малыш не ел грудное молоко первые шесть месяцев, то в дальнейшем существенно увеличивается риск умереть от серьезного заболевания.
Молоко – сбалансированный источник питательных компонентов, который в несколько раз уменьшает риск смертности. В нем не было обнаружено ни одного недостатка. Ученые отмечают, что первые 6 месяцев женщина в обязательном порядке должна кормить малыша грудью. В период от 6 до 12 месяцев с молоком малыш будет получить только 3/4 части от всех необходимых питательных компонентов.
Данный научный материал также утверждает, что грудное молоко не приводит к избыточному весу у малыша. Вероятность ожирения появляется только в редких случаях и никак не связана со способом кормления. Состав улучшает работу иммунной системы и стимулирует развитие головного мозга.
Необязательно сцеживать молоко после каждого кормления
10 принципов грудного вскармливания впервые были сформулированы в 2001 году. При их написании использовался опыт специалистов по ГВ, многодетных матерей и врачей. Главная задача – снизить количество смертей малышей в возрасте до пяти лет. Именно поэтому каждая женщина должна внимательно с ними ознакомиться.
Грудное молоко – это самый полезный и ценный источник питания. Вместе с ним мама передает малышу весь комплекс витаминов и минералов. ВОЗ всегда думает о здоровье будущего поколения, поэтому заранее разработанная программа поможет матери насладиться процессом выращивания своего любимого малыша. На сегодняшний день на основании выводов исследований продолжают работать практически все специалисты по грудному вскармливанию.
Основные критерии
Правила грудного кормления были созданы с целью помочь всем молодым и неопытным матерям. Сначала их было десять, а затем этот список пополнился еще новыми пунктами, которые были сформулированы на основании последних исследований. Их важно строго придерживаться в первые полгода жизни малыша.
Для женщины в период грудного вскармливания необходимо придерживаться следующих правил:
- Ребенок должен быть приложен к груди как можно раньше. Желательно сделать это в течение 60 минут после появления малыша на свет. В этот период образуется молозиво, которое содержит максимальное количество питательных элементов.
- Новорожденного ребенка следует не кормить при помощи бутылочки. После такого процесса увеличивается вероятность отказа от груди женщины. Докармливать можно при помощи пипетки. В этот период также не следует использовать пустышку.
- Мама и ребенок должны постоянно находиться в одной палате.
- Малышу важно удобно чувствовать себя у груди матери. Он должен быть приучен есть из любой груди. Правильный захват сводит к минимуму вероятность попадания в пищевод воздуха.
- После появления малыша на свет его следует кормить по первому требованию. Сразу вводить режим предлагали только советские врачи. Со временем эта теория была признана неэффективной.
- Ребенок не должен быть ограничен во времени пребывания у груди. Организм сам почувствует, когда наелся.
- Кормление должно производиться также в ночные часы. Некоторые ученные утверждают, что в этот период молоко становится более питательным и полезным.
- Малыша нельзя допаивать другими жидкостями. Он должен быть приучен только ко вкусу одного питания.
- Вторая грудь может быть предложена только после того, как малыш опустошил первую. Было подтверждено, что самым калорийным считается позднее молоко.
- Совсем необязательно всегда мыть грудь перед и после кормлением. Процедура может привести к чрезмерному пересыханию кожного покрова. Достаточно один раз в день помыться в душе.
- Не следует слишком часто проводить взвешивания. Сформировать общую картину поможет проведение процедуры один раз в месяц.
- Сцеживание совсем необязательно производить после каждого кормления. Это необходимо только в том случае, если вы планируете надолго отойти от малыша.
- Прикорм нельзя начинать вводить до 6 месяцев. До этого периода малышу будет вполне достаточно грудного молока.
- Кормящая мама должна брать на вооружение опыт старших коллег. Для этого ей предлагается общаться с мамами со стажем. Пользу окажет также консультация у специалиста по ГВ. С его помощью можно решить и предупредить проблемы с лактацией.
- Для ребенка желательно питаться от груди матери до 1,5 лет.
Не все сразу становились опытными мамами. Естественно, что на первом этапе может возникнуть много вопросов. На сегодняшний день существует большое количество источников, в которых можно узнать ответы на интересующие вопросы. Благодаря чужому опыту вы сможете избежать личных неприятностей.
Прикорм вводится не раньше 3,5 месяцев
Взгляд на ситуацию с другой стороны
У каждой теории всегда есть свои критики, которые ставят под сомнение ее действенность. В данной ситуации таковыми оказались британские ученные.
По их мнению, прикорм в рацион малыша должен вводиться в возрасте четырех месяцев. В Британии даже самые известные педиатры согласились с таким мнением. При этом для теории сразу же появилось много положительных и отрицательных отзывов.
К примеру, по мнению Минздрава, такая методика была создана для того, чтобы увеличить прибыль производителей питания для детей.
Рекомендации российских ученных предлагают прикармливать малыша с 3,5 месяцев.
Воспитание детей – серьезная тема, поэтому к ней внимательно относятся каждые родители. Именно от их мнения зависит жизнь и здоровье малыша. ВОЗ всегда подкрепляет свои рекомендации многочисленными исследованиями. К примеру, совсем недавно нашла подтверждение теория о том, что при кормлении грудью риск получить любую инфекцию минимален.